Webinar: Zwischen Erreichbarkeit und Erholung

Ständig neue E-Mails, Anrufe, Chats, Tickets, Rückfragen und parallele Aufgaben…

Die digitale Arbeitswelt schafft viele Erleichterungen – und zugleich neue Belastungen. Während Schnelligkeit, Erreichbarkeit und serviceorientierte Kommunikation in unserer Branche eine zentrale Rolle spielen, wächst der technologische Druck im Arbeitsalltag oft schleichend.

In unserem Webinar erhalten die Teilnehmenden wertvolle Impulse zur Reflexion des eigenen Medien- und Arbeitsverhaltens sowie konkrete Anregungen für einen resilienteren Umgang mit den Anforderungen des digitalen Zeitalters. Wir geben Inspiration für folgende Herausforderungen:

• Dauererreichbarkeit – früher endete der Arbeitstag an der Bürotür, heute wenn der Handyakku leer ist…
• Benachrichtigungsflut – das digitale Pendant zu fünf Kolleginnen oder Kollegen, die „nur mal kurz…“ ein Anliegen haben…
• Information-Overload – 37 Tabs, 9 Programme gleichzeitig geöffnet und das auf drei Endgeräten…
• Komplexe Tools und ständige Updates – gestern war der Button rechts. Heute ist er „intuitiv optimiert“ links unten versteckt…
• Sozial-digitaler Vergleich – LinkedIn um 7:12 Uhr: „Heute schon 3 Strategien entwickelt, 2 Bücher gelesen und achtsam skaliert.“, während Sie gerade den ersten Kaffee trinken…

Unser Trainer, Psychologe und Digitalisierungsexperte, Alexander von Kiedrowski, zeigt Ihnen kurzweilig und praxisnah, welche Gewohnheiten, Denkmuster und Arbeitsweisen dabei helfen, digitale Belastungen frühzeitig zu erkennen und wirksam gegenzusteuern.